Voor wie?
Heb je last van negatieve gedachtes, pieker je veel en blijven je gedachten in rondjes draaien? Dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Piekeren en je zorgen maken, kan vele oorzaken hebben. Je bent bijvoorbeeld een geliefde verloren of je hebt kans je baan, huis, partner of gezondheid te verliezen en je niet weet hoe het nu verder moet. Er kunnen honderden redenen zijn waarom je piekert en je niet weet hoe je verder moet gaan. Kortom; je piekert je suf, maar vindt de oplossing niet. Eenzaamheid en een down of leeg gevoel liggen op de loer. Lichamelijke klachten kunnen gaan opspelen; zoals hoofpijn of buikpijn. Slecht slapen kan zorgen voor vermoeidheid en irritaties. Soms neem je niet meer de moeite om je aan te kleden en naar buiten te gaan. Je wilt van alles, maar komt maar niet van die bank af.
Je wilt graag dat het piekeren stopt en van je klachten afkomen.
Maar……. hoe doe je dat?
Neem dan eens – geheel vrijblijvend – contact met mij op. We kunnen samen onderzoeken waar je last van hebt, welke invloed het heeft op je leven en wat je graag zou willen. Samen kijken we welke stappen je kan gaan zetten. We bespreken samen of wandelcoaching iets voor je kan zijn.
Aarzel niet te lang, vul het contactformulier in en we spreken elkaar snel.
